iphone 6にしてから毎日チェックしているのが万歩計。
出来るだけ１日10000歩以上は歩くようにしているのですが、仕事が内勤なので、普通に生活していると5000歩がいいところ。さすがに毎日は厳しいです。でもジムに行ってクロストレーナーを使うと大体それだけで10000歩位いきます（35分×2セット）。休みの日にはウォーキングをし、意識的に運動するようにしています。30超えると体力が落ちてくるので、自堕落な生活の中でもメリハリが必要ですよね（笑）
あと、アプリでMoney Treeというのがあって、毎日の出納簿をつけています。8月は24万円使ってた（家賃を除く）。ボーナスが出たからというのもありますが、さすがに使いすぎですね。殆ど手元に残らなかったですw
9月は今日時点での出費は8万くらい。履歴を見直すとやっぱり飲み代が大きい。１件で終わればまだ大丈夫なんですが、２件目、３件目での出費がでかい。
いただいたお給料・ボーナスを全部使えるのって独身の時だけですよね。同い年で結婚していて子供もいたらお小遣い平均３万くらいらしいですよね。。。お昼食べてタバコ買ったら終わりや(;ﾟДﾟ)!30代になると後輩や部下もできるでしょう。おごってやったりするのもできなくなっちゃいますよね。早く景気良くならないですかね～。僕はごく普通のサラリーマンなので、一気にお給料が上がることはありません。ま、継続して努力を続けたらお給料にも反映してくるかな？
さて、今日は結構余裕があるので、もう１枚CDを紹介したいと思います。
またもやMIX CDです。
Booty Goris氏との共闘、Da Bomb 4も記憶に新しいDJ Chachiの人気シリーズGzas Comingの３作目です。２作目は本当よく聴いていました。あと１作目は友達の車の中で聞かせてもらって衝撃を受けた記憶があります。
ジャケットにはメロウって書いていますが、メロウ以外の曲も収録されています。
『さすが』と唸らされる選曲と全体のバランス、繋ぎの技術。今日みたいな雨の日とかにゆっくり聴くのにはちょうどいいMIXだと思います。Ed SmoovとKilo Gの名曲を久しぶりに聞きましたがやっぱりかっこいいな～。長く聴き続けられる作品の条件って、トラックだけでなく、ラップもイケてるのが多いと思う。韻さえ踏めていないマイナーGってかなり多いですもんね。でもかっこいいけど。
あ、ちなみに㉙のLock Downの曲名ですが、Socializingの間違いじゃないでしょうか？
Booty Goris氏もそうだし、彼もそうだと思うのですが、本当にリリース量が多いですよね。確か元々Bout Recordsの関係者の方だったと思います。Bout Recordsってちょっと前までUDIやTUCEPTの再発に尽力してきて、G-Rapに強いレコード屋さんって印象があったのですが、今ではすっかり方向性が変わっているみたいですね。
1. Stony Deville / Check U Out
2. Seo-Loc / Let's Get Paid
3. Ogou feat. Won-G / Woman Needs Love
4. R.B.D. / So-N-Luv
5. Dj Chachi / Groove Mixxx 1
6. B.C. / Bunce
7. Dj Chachi / Groove Mixxx 2
8. Hook Boog / Fatta Matter
9. Krucked-M-Age / Definitely Krucked
10.C-Talant & Lil Boo / It's Alright
11.Ball Player / Be There
12.Smooth-P / Send Me Lord
13.Dj Chachi / Groove Mixxx 3
14.Flexx-G / Are U Ready
15.Black & Jay / Dead Homiez
16.Legend Man /Pressure & Pain (Rap Version)
17.Ed Smoov / Joy
18.J-Bone /Don'T Hate The Playa
19.Shukuri / All U Need
20.Dj Chachi / Groove Mixxx -South Edition-
21.Jiggalo / Thug Die
22.South Route Boyz / Hexed
23.Malachi / Hold On
24.Candy Rain / Stormy Cloud
25.J.A.G. / Time To Ball
26.Dj Chachi / Groove Mixxx -BayArea Edition-
27.Lifestyle /Bad Boy Away From Home
28.Manish Mike / I Remember
29.Lock Down / Do Dat
30.DGSB /Hootchie Love
31.Poppy /Don't You Want To Be A Soldier
32.Fatal Instinct /Let A G Be A Father
33.Mopreme Shakur / Ain't No Love
34.Reggie Swinton / So Fine
35.Precise / Paper Thin
36.W.I.L. / Real Niggaz
37.Kodiac feat. US Toxic / From The Cradle To The Grave
38.Kilo G / Coasting
39.Quanie Cash & Rawlo B / Secret Hustlas
40.Tony Corleone /Have a Little Faith
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